Na glavo zaljubljenosti - tudi če ste v zavezani zvezi

Na glavo zaljubljenosti - tudi če ste v zavezani zvezi

Zaljubljenost v nekoga (v kateri koli starosti) se lahko počuti enako nerodno in vznemirljivo, zlasti kadar ste globoko, ne morete nehati razmišljati o njem celo življenje in / ali je predmet vaše želje videti kot prepovedano ozemlje - tj on / ona je sodelavec ali ste že v zavzeti zvezi in se »ne bi smeli« zaljubiti. Ampak psihološki astrolog Jennifer Freed, dr. trdi, da prikrivanje zaljubljenosti ne škoduje, ne pomeni, da se vrnete k svojemu najstniškemu jazu ali da je vaše trenutno razmerje (če ste v njem) obsojeno. Freed pravi, da nam zlomki lahko veliko povedo o sebi - vidi jih kot ukoreninjene v lastne nezadovoljene potrebe - in da lahko dejansko služijo za zagon našega mojo, tudi če nikoli ne ukrepamo po njih. Spodaj s svojim piscem Melissa Lowenstein , Freed raziskuje pomen odrasle zaljubljenosti in kaj storiti, ko bo naslednjič udaril.

Anatomija zdrobitve



je vaš partner narcis

V najstniških letih hormoni - skupaj z močno potrebo po zrcaljenju - ustvarijo popolno nevihto za srčno privlačnost. Toda drobljenje ni samo za srednjo šolo, nima starostne omejitve in nihče od nas ni imun. Eros raztegne svoj kerubinski majhen lok in na videz od nikoder nekdo postane predmet naše fascinacije - včasih v nerazumni, nenasitni meri.

Če ste bili kdaj v muki, ste morda videli svojo simpatijo kot rešiteljico in verjeli, da bi lahko ta oseba v vašem življenju rešila vse vaše težave. Morda ste kršili svoje vrednote, da bi nadaljevali svojo simpatijo, ali pa ste dali več od sebe, kot je zanje zdravo, ker ste bili obupani, da bi bili v njihovi družbi. Morda ste zanemarili zaveze iz resničnega življenja, da bi bili na voljo za vašo simpatijo, ali pa ste posegali v življenja drugih, ker je vaša obsedenost izšla izpod nadzora.

'Brez panike, zaljubljenost ne pomeni nujno, da se vam trenutni partner moti.'

Te vztrajne in včasih uničujoče zaljubljenosti temeljijo na nezadovoljenih potrebah: so silovita kombinacija nezavednih želja in želja, ki smo jih zanemarjali, in našega obupa, da bi ga v celoti spoznali in izrazili. Navkljub intenzivnim zmečkaninam je, da so lahko ustvarjalno prepričljiv vir rasti in samorazumevanja. Lahko nam pomagajo, da se ponovno povežemo z delom sebe, ki smo ga zanemarjali (ali aktivno zatrli). Lahko prebudijo naš libidalni jaz ali kako drugače dodajo navdušenje in zagotovijo notranji prostor za avtonomijo v zelo relacijskih, strukturiranih življenjih. To velja tudi, če imate romantičnega partnerja, ko pride do zaljubljenosti - zato brez panike, zaljubljenost ne pomeni nujno, da je vaš trenutni partner narobe z vami.



Poglejmo, v katerih konstruktivnih smereh je lahko navdušena ljubiteljica:

Zaljubljeni ste ... nase

Zaljubljenost pogosto signalizira projekcijo mirujočega dela naše lastne psihe - dela, ki je bil pokopan ali zatrt. Ko nekaj odrežemo in to razdelimo v komore ali se oddamo od tega mirujočega dela, da bi dali prednost drugim vidikom sebe, ne dobimo dovolj tega, kar ta del hrepeni ali izrazi. Bolj ko se poskušamo oddaljiti od nepriznanega dela, bolj slasten postane privlačen - kot sveže pečen piškot, postavljen pred otrokom, ki mu je prepovedano jesti sladkarije. Strast in obsedenost do predmeta simpatije je res hrepenenje po tistem delu nas samih.

Če je v vašem življenju nekdo, o katerem ne morete nehati razmišljati, intenzivno razmislite o tem, kako se počutite okoli njega: Kateri deli vas oživijo, kot da ste iz kome? Katere značilnosti ali vedenja te osebe vas potrkajo z nog? Kako so te stvari podobne tebi ali so ti drugačne?



Oseba, ki očara vašo domišljijo in morda celo zažge vaše telo, morda kaže na dele sebe, za katere si želite, da bi bili bolj zaljubljeni v / v stik z njimi. Občutki čustvenega vznemirjenja, ki ga vzbudi simpatija, nas udarijo kot strela in nas prebudijo v potlačene spomine in hrepenenja - pravzaprav v našo življenjsko silo. Zato se nam morda zdi, da dobesedno ne moremo živeti brez predmeta svojih naklonjenosti.

'Zaljubljenost razkriva tiste dele sebe, ki se jim že dolgo nismo snubljali.'

Če se nam ne usodi, da najdemo primerno s predmetom naše simpatije (očitno se nekatere simpatije razvijejo v dejanske odnose, večina pa jih ne), ali če ste že v intimnih odnosih, simpatija ni t zanesljiv pokazatelj, da je v vašem odnosu nekaj narobe. Prepogosto ljudje, ko jih kot meteor vlečejo k nekomu, ki ni njihov partner, pohitijo z ugotovitvijo, da jih partner ne izpolnjuje. Natančneje: Zaljubljenost razkrije dele nas samih, ki se jim že dolgo nismo udvarali. Označujejo neizživete vidike našega polnega in utelešenega izraza.

Zaljubljenost nam lahko pomaga tudi pri igranju in prepoznavanju lastnih ne preveč zdravih vzorcev odnosov na načine, ki niso povsem uničujoči: v primeru ene prijateljice so vzponi in padci njenih nepredvidljivih povezav z njeno simpatijo izpolnili njeno hrepenenje po nekom, ki je bil nedosleden. okrepitev in neenakomerno dostopnost - kot je ugotovila njen oče. Njene druge zveze so bile zdrave, a nekaj njenega skritega dela je izpolnila nedoslednost, ki jo je čutila s svojo simpatijo.

Dodajanje navdušenja, možnosti in strasti vsakdanjemu življenju

Včasih drobljenje služi poživitvi sicer predanega, predanega domačega življenja. Moja prijateljica Laura je pripovedovala o svoji triletni simpatiji, kako je dan postal evforičen, če je imela stik z njim, in tako dolgočasen, če ne. Ko se je ozrla nazaj, je Laura ugotovila, da je sama energija obsedenosti v posebno zahtevnih obdobjih v njenem družinskem in poklicnem življenju animirala njeno življenje z živimi barvami. Hodila je po varnih pločnikih doma in družine v zunanjem svetu ... in se v svojem fantazijskem svetu vozila po kaskadnih brzicah najnižjih in najnižjih stopenj.

'Ker smo v naglici, se lahko počutimo seksi in lepe ter nas spodbudi, da izboljšamo samooskrbo, zaradi česar se počutimo bolj privlačne.'

V primeru Laure ji je simpatija omogočila, da je na skrivaj premislila: 'Kaj če?' in 'Ko bi le lahko ...'. Zaljubljenost lahko zagotovi zaseben prostor za vitalnost in vznemirjenje v življenju, polnem odgovornosti, ki ima le redko trenutek popolne avtonomije.

Ker smo v naglici, se lahko počutimo seksi in lepe ter nas spodbudi, da izboljšamo samooskrbo, zaradi česar se počutimo bolj privlačne. Svet se lahko zdi bolj živ - glasba, narava, seks in hrana postanejo bolj senzualno spodbudni, ko smo preplavljeni v čustveni vročini. Lahko nas usmeri k delom sebe, ki si želijo več pozornosti in razvoja. Zaljubljenost lahko Technicolor pripelje do življenja, ki je zbledelo v bolj žalostne odtenke.

Vrnite svoj seksi nazaj

Nobena moralna napaka ni v tem, da težave zdrsnejo, ko jih odpravimo, morda proti lastnim vrednotam ali na način, ki škoduje drugim. Naj vas močno hrepenenje po drugem obrne k sebi. Nežno dovolite delu sebe, ki ga projicirate na svojo simpatijo, da sedi za mizo z vsemi drugimi deli in se bolj celovito izrazi v svojem življenju.

'Morda boste ugotovili, da vaša zaljubljenost služi namenu, ki ga niste predvideli.'

Razveselite libidinozni naboj in povišano energijo, vendar ga usmerjajte nazaj v lastno samoraziskovanje in razvoj. Če imate zavzetega romantičnega partnerja, jim pripeljite svoj seksi in ga zložite v partnerstvo. Morda boste ugotovili, da vaša zaljubljenost služi namenu, ki ga niste predvideli. Če vam bomo pomagali izživeti vse dragocene vidike sebe in se ponovno prebudili v čutnem in spolnem jazu, se bo to lahko močno izboljšalo - celo spremenilo! - vaš odnos s sabo in / ali trenutnim partnerjem.

Jennifer Freed, dr., M.F.T. , avtor PeaceQ , je psihološki astrolog, ki že trideset let poučuje in svetuje po vsem svetu. Freed je tudi izvršni direktor družbe AHA! ki je specializirano za preoblikovanje šol in skupnosti s poudarkom na pobudah, ki jih vodijo vrstniki za vzpostavljanje miru.

ideje o sladicah brez glutena in mlečnih izdelkov

Melissa Lowenstein, mag. je starš dveh otrok, očim treh, vzgojitelj staršev in AHA! osrednji pospeševalec. Od leta 1997 je delala kot samostojna pisateljica in urednica ter sodelovala pri več kot petindvajsetih knjigah na temo zdravja, starševstva, prehrane, medicine, izobraževanja in duhovnosti.