Najboljše stvari za kopanje

Najboljše stvari za kopanje

Po dolgem delovnem dnevu ali po posebno težki vadbi je kopel lahko najboljši odmerek - in glede na to, s čim ste se čez dan soočili in kako se počutite, je vprašanje dneva v kopalnici .

Pri boleznih, kot so bolečine v mišicah, lahko epsomske soli naredijo trik, če se počutite pod vremenskimi vplivi, boste verjetno želeli nekaj podobnega gorčični kopeli in če se pred spanjem navijate, priporočamo, da dodate eterična olja, kot so baldrijan. Spodaj še nekaj nasvetov in trikov za kopanje.

Moja nočna rutina: Favorite PJMoja nočna rutina: Favorite PJ's, razstrupljevalna kopel in knjige, knjige, knjige

Metanje oblačil, ko pride domov, je le eden izmed načinov, kako goop urednica Kiki Koroshetz & hellip



Poslali smo goopov fiz. Ed. Bath se namakajte glavnemu plesalcu pri ABTPoslali smo goopov fiz. Ed. Bath se namakajte glavnemu plesalcu pri ABT

Življenje kot glavna balerina v ameriškem baletnem gledališču vključuje več treningov v enem tednu kot večina od nas & hellip

kako ugotoviti duhovno žival
Poslali smo našo medicinsko sestro! Kopel do dejanske medicinske sestrePoslali smo našo medicinsko sestro! Kopel do dejanske medicinske sestre

Ko postane težko, mnogi od nas v goopu odidemo domov, pospravimo telefon in se pogreznemo v & hellip



Vroča kopel, hladna pijača in malo več hladuVroča kopel, hladna pijača in malo več hladu

goopov glavni urednik je imel nekoliko sramoten odnos s spanjem - dokler ni ustvarila novih strategij za spanje.

Vprašajte Jean: Prednosti kopeli?Vprašajte Jean: Prednosti kopeli?

Draga Jean, kopel se počuti lepo, a preprosto nimam časa. Ne morem dobiti večine istega & hellip

(Resna) čarovnija za resnimi kopelmi(Resna) čarovnija za resnimi kopelmi

Z zeliščarjem in akupunkturistom Paulom Kempistyjem smo sodelovali pri zbirki petih terapevtskih kopeli, ki združujejo zelišča in bistvo & hellip



Končni razstrupljanje kopeliKončni razstrupljanje kopeli

Primarni sestavini za samooskrbo sta kad in čas - temu smo dodali nekaj neverjetnih rastlinskih, popolnoma nestrupenih, super pomlajevalnih čudežev in hellip

Vprašajte Jean: Kopeli za prehlad in gripo?Vprašajte Jean: Kopeli za prehlad in gripo?

Draga Jean, vedno si želim kopeli, ko sem bolan - misliš, da dejansko pomagajo? - Christina K.

Vprašajte Jean: Detox kopel - res?Vprašajte Jean: Detox kopel - res?

Draga Jean, veliko se tuširam - ali se res moram kopati? Kakšna je razlika? -Christy K.

Rituali ob kopanju, da otroke spravimo v posteljoRituali ob kopanju, da otroke spravimo v posteljo

Kopel je za večino družin vsakodnevna priložnost za zabavo, povezovanje in čisto sprostitev do najstniških let. Namakanje ob koncu dneva je & hellip

Detox na osnovi kopeliDetox na osnovi kopeli

Od izravnave izpostavljenosti elektromagnetnemu sevanju ali resno pomirjujočih bolečih mišic do meditacij, ki spreminjajo življenje, se kopel ponovno pojavlja kot zdravstvena nega in pomoč